あなたは、髪の毛に寿命があることを知っていますか?髪の毛の寿命は抜け毛にも大きく関わっているのです。

 

普通髪の毛の寿命は、男性の髪に毛で3~5年、女性の髪の毛で4~6年と言われています。

 

そして、寿命が終わった毛から順に抜けて行くものなのです。

 

また季節の変わり目、特に秋口に抜け毛の量が増えると言われています。

 

平均すると1日に抜ける髪の毛の量は50~100本程度のペースで抜けていると言われています。

 

抜け毛の量も気になるのですが、抜け毛をチェックする時には抜け毛の状態もチェックした方が良いでしょう。

 

抜け毛の状態をチェックする事で髪の毛の健康状態を見る事が出来ます。

 

極端に細すぎる抜け毛であったり、抜け毛の太さにばらつきがあったりする場合、頭皮の状態が弱っている事が考えられます。

 

お家でのヘアケアの参考になればと思います。

 

最近シャンプーするたびに抜け毛が気になると悩んでいる人が多いと聞きます。

 

正常範囲内での抜け毛を気にしていると、それが原因でストレスとなり、逆に抜け毛を増やすことにもなります。

 

ヘアケアは必要ですが、ストレスにならないヘアケアをに努めましょう。